Дмитрий Цыпченко: "Стёрся хрящ в колене, 5,5 месяцев после операции - никакого прогресса".

Нападающий самарских "Крыльев Советов" Дмитрий Цыпченко рассказал о характере травмы, лечении и длительном восстановлении. Футболист получил повреждение в конце июля 2023 года в матче первого тура РПЛ против грозненского "Ахмата".

— Матч с "Ахматом" и травма. Вспомни этот момент.

— Была борьба за мяч в прыжке. После приземления на одну ногу почувствовал, как что‑то стрельнуло в правом колене. Пытался разбегаться минут 5–10, но понял, что больно. И все, 20 минут сыграл. Мне сказали, что это ненадолго, обойдемся консервативным лечением. Я еще помню, мне губернатор позвонил через два дня: "К "Динамо" будешь готов?" Я говорю: "Буду!"

Но прошло недели четыре после травмы. Я пытался восстановиться, но ничего не получилось, никаких улучшений. Я поехал в Сербию. Там восстанавливались много футболистов разного уровня, в том числе мирового: Ибрагимович, де Лигт и так далее. Это подкупает. Я приехал, и удивило отношение. Там без разницы, кто ты — хоть Ибрагимович, хоть из второй лиги. К тебе будет одинаковое отношение. Там я провел около 10 дней. Мне сделали укол — стало лучше. Но потом наступила стагнация. Прошло еще немного времени, и при определенных упражнениях мне становилось лучше. Сказали, что в районе пяти дней смогу выйти в общую группу. Мне стало реально лучше, я уже много чего мог делать. И как раз началась пауза на игры сборных в начале сентября.

— Ты с каким диагнозом поехал в Сербию?

— Если простым языком, то стерся хрящ в колене. Он стерся с двух сторон: со стороны бедренной кости и со стороны надколенной чашечки. Четвертая степень с двух сторон, то есть почти до кости. Это очень, скажем мягко, неприятно. Когда команда вернулась из этого небольшого отпуска, я вышел в основную группу. Может, с какими‑то очень‑очень маленькими ограничениями, но меня ничего не сковывало, не было особого дискомфорта. И я уже радовался, что все отлично. У нас была запланирована товарищеская игра с "Уралом". Я где‑то неделю тренировался и прямо перед матчем опять заболело. И заболело так, что уже особо ничего не помогало. Поэтому было принято решение, что нужно делать операцию, потому что консервативное лечение не помогло.

— В чем заключается операция?

— Тебе сверлят маленькие дырочки в кости, чтобы спровоцировать регенерацию костной ткани, потом собирают хрящ из мест, где он не используется. Его кладут туда, а сверху — коллагеновую пластинку. Это было в Германии, операцию сделали в ноябре.

— Сколько тебе отводили на восстановление?

— 4–6 месяцев до общей группы. После операции я съездил в реабилитационный центр в Кельне. И мне там сказали: "Конечно, у всех индивидуально, но закладывайся на шесть месяцев минимум". Я был полностью уверен, что все будет окей. Но реабилитация нереально тяжелая, даже по сей день. 5,5 месяцев — никакого прогресса. Просто тренируешься каждый день, пашешь в зале по 2–4 часа, а болит у тебя так же, и ты не можешь делать большинство упражнений: не можешь быстро бегать, не можешь менять направление, делать в тренажере те вещи, которые раньше делал с легкостью.

Допустим, есть тренажер, где ты валик поднимаешь ногой. Там легкие веса для футболиста — 40 кг. А я через 2,5–3 месяца поднимал 5 кг одной ногой. И нога трясется, все хрустит. Я не могу поднять, просто сижу, слезы из глаз. Как так?

Потом я поехал с командой на второй сбор, там восстанавливался. И было все то же самое. У меня с моей травмой за 5,5–6 месяцев нет прогресса. Ничего, никаких улучшений. У меня намного больше сил появилось в ногах, чем было до этого. Я стал мощнее. А толк какой? — сказал Цыпченко в эфире "Матч Премьер".